Sovellettu stretching ja tasapaino, Helsinki

Aika: torstaisin 11.1.-26.4. klo 16.30-18.00 (ei 29.3.)

Paikka: Käpylinnan liikuntatila, Mäkelänkatu 86-96, Helsinki. Kulku Tursontien kautta

Ohjaaja: Evelin Vlahopoulou

Hinta: 45 €/kausi (soveltuu apuvälineillä käveleville)

Tänään to 8.3 tunti normaalisti

to 29.3. kiirastorstai ei tuntia käpylinna suljettu

Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapainotreenin ja venytykset. Osa harjoituksista tehdään kävellen tai juosten kuitenkin niin että se soveltuu myös apuvälineen avulla käveleville.

Vapaita paikkoja ryhmässä voi tiedustella neuroyhdistyksen toimistolta sähköpostitse sihteeri@ms-helsinki.fi tai puhelimitse 040 751 4244.